Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 84,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 116,81g | Eiwit: 89,58g | Kolhy: 168,32g.
Ontbijt: Küp Şeker, Kaju, Zeytin, Lor Peyniri, Domatesler, Zeytinyağı, Namet Hindi Salam, Beyaz Un, Çırpılmış Yumurta. Diner: Domatesli Makarna, Kuru Erik, Sütaş Beyaz Peynir, Soğanlar, Superfresh Mısır , Superfresh Ton Balığı , Avokado, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. meer...
|
|
2908 kcal
|
Activiteit:
RPM - 45 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayca1919's Gewicht Geschiedenis
|