Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 33,68g | Eiwit: 68,41g | Kolhy: 155,08g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Чеснок, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пятерочка Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Пятерочка Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Курица Вареная. Diner: Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Желтая. meer...
|
|
1426 kcal
|
Activiteit:
прогулочка 😉 - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
albina-isanyulova's Gewicht Geschiedenis
|