Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 69,29g | Eiwit: 37,05g | Kolhy: 184,52g.
Ontbijt: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Melão, Mamão Formosa. Lunch: Bolo de Banana e Aveia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Tabule, Beterrabas, Cenouras, Subway Tomate, Alface. Diner: Margarina, Pão Caseiro. Snacks/Andere: Banana Nanica, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lima Gigi🌻's Gewicht Geschiedenis
|