Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2013
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 20,29g | Eiwit: 103,81g | Kolhy: 58,97g.
Ontbijt: Tomatoes, Applesauce Unsweetened, Benefiber Benefiber, Proti Diet Maple-Brown Sugar Instant Oatmeal Mix, Coffee. Lunch: Benefiber Benefiber, Boiled Egg, Celery. Diner: Benefiber Benefiber, Cauliflower, Cabernet Sauvignon Wine, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat), Follow Your Heart spicy southwestern ranch salad dressing. Snacks/Andere: Pure Protein Shake 21 - Vanilla Cream, CarbEssentials Creamy Hot Cocoa, Tilapia (Fish). meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farfelu's Gewicht Geschiedenis
|