Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 125,52g | Eiwit: 142,00g | Kolhy: 112,78g.
Ontbijt: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Psyllium, Abacaxi, Suco de Limão, Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída, Alface Americana, Tomates. Lunch: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Abacate, Ovo Cozido. Diner: Divine Chocolate 70% Cacau, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Limão, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis
|