Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 80,35g | Kolhy: 176,40g.
Ontbijt: Melon. Lunch: Sambal Goreng, Jengkol, Tahu Goreng, Paha Ayam, Rendang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Tahu Isi, Soto Ayam. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Tempe Mendoan, Lontong, Tempe Mendoan, Cilok. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|