Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2013
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 107,47g | Eiwit: 96,89g | Kolhy: 21,99g.
Ontbijt: Iced Coffee, Meijer Heavy Whipping Cream. Lunch: Cooked Sauerkraut, Fried Egg, Pork Polish Sausage. Diner: Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, President Soft Ripened Brie Cheese, Mashed Cauliflower. Snacks/Andere: Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Prosciutto, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandfossg's Gewicht Geschiedenis
|