Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 35,90g | Eiwit: 94,36g | Kolhy: 141,97g.
Ontbijt: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Wasa Fit, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Myprotein Omega 3, Fragole, Mister Nut Berries Mix, Mandorle, Semi di Lino, Albume d'uovo Cotto, Encian Protein Instant Oatmeal al Cioccolato, Caffè (dalla Moca), Pompadour Tisana Detox. Lunch: Caffè Espresso, Zaini Cioccolato Fondente Extra 80%, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Carote, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Diner: Rigamonti Bresaola, WEPU Pane di Segale con Semi di Lino, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Prosciutto Cotto, Melanzana Cotta, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini. Snacks/Andere: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Melinda Mela, Pompadour Tisana Drenante, Pompadour Tisana Detox, Wasa Fit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vero.turi's Gewicht Geschiedenis
|