Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
379 kcal
|
Vet: 14,24g | Eiwit: 35,50g | Kolhy: 28,58g.
Ontbijt: Panco Pão de Forma Integral Zero, Ipanema Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Light. Lunch: Vagem Cozida, Creme de Palmito, Hortifruti Patinho Moído . Diner: Vagem Cozida, Swift Carne Moída de Patinho. Snacks/Andere: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml), Sabor da Terra Semente de Chia, Qualitá Leite de Coco Light, Kobber Granola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RaBlond's Gewicht Geschiedenis
|