Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 41,19g | Eiwit: 50,92g | Kolhy: 70,77g.
Ontbijt: Telur Rebus, Naraya Susu Kedelai. Lunch: Tempe Goreng, Soto Ayam, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Diner: Ashitaki Mi Goreng Original, Sosis Daging Sapi, Tempe Goreng, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
detz09's Gewicht Geschiedenis
|