Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 88,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3014 kcal
|
Vet: 166,60g | Eiwit: 211,85g | Kolhy: 177,32g.
Ontbijt: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец, Кабачок, Помидоры, Здоровье из Предгорья Сыр Сулугуни Кубанский, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Na Ontbijt: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Alpen Gold Молочный Шоколад. Voor Lunch: Now Foods Omega-3. Lunch: Огурец, Салат Айсберг, Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Авокадо, Льняное Масло, Пава Пава Филе Голени Индейки. Na Diner: Сава Джем Абрикосовый, Tibet's Herbs Цикорий, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Красный Октябрь Какао Порошок, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Киви, La Pina Арахисовая Паста, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|