Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 121,22g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Иней Карбонад Юбилейный, Сыр Гауда, Простоквашино Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Diner: Рис Вареный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Snacks/Andere: Пятерочка Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 19 minuten, Rusten - 12 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светик26256172's Gewicht Geschiedenis
|