Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 124,12g | Kolhy: 145,21g.
Ontbijt: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яичный Белок, Яйцо, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Lunch: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Diner: Клубника, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые. Snacks/Andere: Valio Молоко 2,5%, Черешня, Абрикос, ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Valio Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmarkiza's Gewicht Geschiedenis
|