Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3274 kcal
|
Vet: 144,43g | Eiwit: 137,92g | Kolhy: 355,64g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Arance, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Pepe Nero, Zenzero, Curcuma, Cannella, Peperoncino. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Suino e Pollo, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Erbe Mediterranee. Snacks/Andere: Conad Gelato al Pistacchio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Yamamoto Iso-Fuji Nocciola, Pasticcini, Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|