Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 172,44g | Kolhy: 183,13g.
Ontbijt: Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg. Lunch: Parmesan Cheese (Shredded) , No Name Caesar Croutons, Caesar Salad Dressing , Kraft Calorie Wise Creamy Caesar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce. Diner: Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Cooked Broccoli, Cauliflower , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Pure Protein Red Velvet, Big Valley Mixed Fruit, Beatrice 0% Skim Milk, Kellogg's Cheez It, Smartfood White Cheddar Popcorn, Pure Protein Birthday Cake, Pure Protein Peppermint Bark. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GuiseppeCarboner's Gewicht Geschiedenis
|