Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2013
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 65,30g | Eiwit: 92,24g | Kolhy: 191,67g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Raspberries, Almonds, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Dill Paste, Eden Organic Organic Red Quinoa, Kroger Reduced Fat Sour Cream, Cucumber (with Peel), Black Pepper, Fresh Lemon Juice. Diner: Jay Robb Tropical Dreamsicle Whey Protein, Amablu Gorgonzola Cheese, Cherry Tomatoes, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Broccoli, Hulled Sunflower Seeds. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|