Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 62,77g | Eiwit: 123,04g | Kolhy: 144,74g.
Ontbijt: Peyman Bahçeden Kuru Erik, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Tadım Çiğ Fındık İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Red Sweet Pepper, Eggplant, Onions, Banvit Hindi Göğüs, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Olive Oil, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Diner: Olive Oil. Snacks/Andere: Granny Smith Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|