Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 168,62g.
Ontbijt: Bjorg Muesli aux Fruits, Casino Lait Frais Entier, Jus de Pamplemousse Rose, Kellogg's Extra Pépites Crunchy Muesli. Lunch: Pain Blanc, Président Bûche de Chèvre Fondante, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), U Bio Riz Basmati Complet , Saumon de l'Atlantique (d'Elevage). Diner: Crumble, Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Saucisse de Francfort, Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sophie.vial's Gewicht Geschiedenis
|