Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 83,57g | Eiwit: 66,93g | Kolhy: 198,63g.
Ontbijt: Kızarmış Tahıllı Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Dereotu, Toz Biber, Ceviz, Soğanlar, Bal, Kaanlar Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Tereyağı, Çay (Demlenmiş), Yumurta Omleti. Lunch: Salatalık, Vince Bitter Kaşık Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı. Diner: Dardanel Ton Ton Balık, Biber, Tereyağı, Fellah Köftesi, Salatalık, Kiraz Domates, Zeytinyağlı Enginar. Snacks/Andere: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm, Çay (Demlenmiş), Kayısı, Tatlı Kiraz, Lor Peyniri, Gün Kurusu. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aslı000's Gewicht Geschiedenis
|