Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 41,30g | Kolhy: 58,11g.
Ontbijt: Salsinha, Tirolez Creme de Ricota, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Mariza Canela em Pó , Chá Verde, Marilan Magic Toast Integral. Lunch: Relva Verde Psyllium, Nuts Bar Proteína Vegana. Diner: Cebolinha Verde, Sal, Relva Verde Psyllium, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Subway Cebola, Frutos da Terra Gergelim Preto, Kenko Gergelim Branco Tostado, Relva Verde Psyllium. Snacks/Andere: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlaviaScarlat's Gewicht Geschiedenis
|