Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 44,19g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 221,54g.
Ontbijt: Quesillo, Omnilife Cafezzino Plus, Lechuga, Tortillas de Harina, Plátano, Manzana Roja. Lunch: Chedraui Totopos , Rábanos, Frijoles Refritos, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zumo de Limón, Tomates. Diner: Omnilife Cafezzino Plus, Gamesa Pan Crema, Tortilla de Maíz, Melón , Queso Panela, Manzana. Snacks/Andere: Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rodolfomoes's Gewicht Geschiedenis
|