Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 25,17g | Eiwit: 93,18g | Kolhy: 90,30g.
Ontbijt: Избенка Козье Молоко, Яичный Белок, Rainbow Джем Сливовый, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Козье Мясо, Куриная Грудка Отварная, Сазан. Diner: Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Dove Молочный Шоколад, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе, Rainbow Джем Сливовый. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|