Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
697 kcal
|
Vet: 25,58g | Eiwit: 47,38g | Kolhy: 66,45g.
Lunch: Gerookte Zalm, Gekookt Ei, Philadelphia Naturel Light, Ijsbergsla, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Diner: AH Courgette, Philadelphia Naturel Light, Zandvliet Gerookte Kipfilet , Bosui of Lenteui, Knoflook, Rode Uien. Snacks/Andere: Aldi Rijstwafel met Yoghurt, Komkommer (Geschild), AH Amandeldrink Ongezoet, Body & Fit Micellar Casein Perfection. meer...
|
|
701 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EveCp's Gewicht Geschiedenis
|