yosikiero's Logboek, 12 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
61,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2020:
2757 kcal Vet: 109,68g | Eiwit: 143,82g | Kolhy: 290,40g.   Ontbijt: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos,  Café Espresso. Lunch:  Café Espresso,  Manzana Golden, Hacendado Cuajada, Hacendado Lentejas Cocidas. Diner: Hacendado Pasta de Almendra, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto,  Boquerones Fritos, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Andere:  Plátano, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.