el.poe.21.06.2016's Logboek, 12 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
48,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2020:
1597 kcal Vet: 84,24g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 161,17g.   Ontbijt: Своя Лінія Полуниця , Кропива, Santavita Кунжут, Абрикосовые Косточки, Льняные Семена, Миндаль, Мак, Банан, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Руккола, Яйцо, Яготинська Сметана 15%. Diner: Творог,  Яблоко, Зеленый Чай, Своя Линия Слоеное Тесто. Snacks/Andere: Розумний Вибір Кишмиш, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Start Шарики с Какао, Мрия Какао, Своя Линия Изюм, Start Кукурузные Хлопья Медовые, Своя Линия Чернослив, Финик, Зеленый Чай. meer...
1379 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


el.poe.21.06.2016's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.