Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 68,03g | Eiwit: 160,48g | Kolhy: 166,10g.
Ontbijt: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Flan de Huevo, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Diner: Hacendado Tortitas de Arroz, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Banana, Arla Queso Cottage Protein, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Aldi Hamburguesa de Pollo y Zanahoria, Pan Blanco. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|