Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 85,68g | Kolhy: 152,20g.
Ontbijt: Brown Sugar , Coffee. Lunch: Jungle Instant Oats, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Brown Sugar , Bananas , Apples , Cinnamon . Diner: Cooked Broccoli (from Frozen), KOO Speckled Sugar Beans, Woolworths White Flour Wraps, Egg. Snacks/Andere: USN Bluelab 100% Whey Protein, Milk (Whole Milk). meer...
|
|
1993 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren en 40 minuten, Rucking - 2 uren, Apple Health - 19 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McebisiMthiyane's Gewicht Geschiedenis
|