Жир - 46.2% Вода - 37,7% Мышцы - 33,2% Кости - 4,1% Ог 108см ОпГ 97см От 94см Ож 116см Об 112см Он 67см Ои 38см Ор 35см
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 49,55g | Eiwit: 36,91g | Kolhy: 38,34g.
Ontbijt: Салат из Помидоров, Яичница. Lunch: Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Глобус Ветчина Диетическая, Салат Овощной со Сметаной. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|