KsuShev's Logboek, 12 jun 20

Жир - 46.2%
Вода - 37,7%
Мышцы - 33,2%
Кости - 4,1%
Ог 108см
ОпГ 97см
От 94см
Ож 116см
Об 112см
Он 67см
Ои 38см
Ор 35см
88 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2020:
747 kcal Vet: 49,55g | Eiwit: 36,91g | Kolhy: 38,34g.   Ontbijt:  Салат из Помидоров,  Яичница. Lunch: Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Глобус Ветчина Диетическая,  Салат Овощной со Сметаной. meer...
Gewichtsafname van 4,0 kg per week

   Ondersteun   




KsuShev's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.