Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 25,27g | Eiwit: 56,02g | Kolhy: 125,59g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Filé de Peito, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo, Salada Crua. Diner: Salada Crua, Legumes Cozidos, Contra-filé. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Melitta Café sem Açúcar , Maçã, Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nayara.ws's Gewicht Geschiedenis
|