Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 165,44g | Kolhy: 60,97g.
Ontbijt: Свитлогорье Творог 2%, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dian4ik2017's Gewicht Geschiedenis
|