Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 77,70g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 311,74g.
Ontbijt: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Post Honey Bunches of Oats with Vanilla Bunches & Multi-Grain Flakes. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves. Diner: Mama Cozzi Naturally Rising 5 Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Naturally Rising 5 Cheese Pizza, Crooks & Marker Peach Tea, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Naturally Rising 5 Cheese Pizza. Snacks/Andere: Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vodka, Kahlua, Savoritz Cheese Baked Crackers, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Baker's Treat Swiss Rolls. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Afwassen - 20 minuten, breastfeeding - 3 uren, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Yoga - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|