Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 93,49g | Kolhy: 180,40g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: LonoLife Chicken Bone Broth, JCS Reggae Country Style Green Pigeon Peas (Gungo Peas), Kroger Instant Beef Bouillon, Goya Coconut Milk, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Mushrooms, Butter, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Shrimp. Diner: Jiffy Corn Muffin (Prepared), LonoLife Chicken Bone Broth, JCS Reggae Country Style Green Pigeon Peas (Gungo Peas), Kroger Instant Beef Bouillon, Goya Coconut Milk, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Mushrooms, Butter, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Shrimp. Snacks/Andere: Papaya, Lindt Lindor Truffle Balls. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|