Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 25,38g | Eiwit: 27,23g | Kolhy: 95,80g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Telur Dadar. Lunch: Rose Brand Bihun Jagung (320g), Tahu Goreng, Telur Rebus. Diner: Bubur Kacang Hijau. Snacks/Andere: Jeruk, Bubur Kacang Hijau. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nyonya zulmi's Gewicht Geschiedenis
|