Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 37,23g | Eiwit: 63,02g | Kolhy: 113,06g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Pão de Forma Integral, Melão Amarelo. Lunch: Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco (50g). Diner: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Sadia Mussarela, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Omelete. Snacks/Andere: Skol Cerveja. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
William Galdino's Gewicht Geschiedenis
|