Suvi_nen's Logboek, 12 jun 20

Viimein nää nesteet lähti liikkeelle
133,4 kg Tot nu toe verloren: 46,6 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2020:
1483 kcal Vet: 75,75g | Eiwit: 104,17g | Kolhy: 101,00g.   Ontbijt: Omenat, Täysmaito, Paistettu Kananmuna. Lunch: Kotimaista Täysmaito, Rypsiöljy, Lohi, Kaali, Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa). Diner: Kotimaista Täysmaito, Milbona Maitorahka 4,3%, Pakkasmarja Puolukka. Snacks/Andere: Banaanit. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suvi_nen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.