Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
136,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 62,96g | Eiwit: 92,38g | Kolhy: 127,39g.
Ontbijt: Water, Cinnamon, Water, Coffee with Milk, Fried Egg, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, The Laughing Cow Garlic & Herb, Bananas. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Old Cheddar Cheese, Selection Hot Pepper Rings, Cos or Romaine Lettuce, Piller's Black Forest Ham, Mustard, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread. Diner: Club House Montreal Steak Spice, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Mashed Potato, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Dole Chopped Romaine Lettuce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Rose Wine, Rose Wine, Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
Woooohoooo! You goooooo Artcgirl! :)
14 jun 20 door lid: Liv Lite
|
14 jun 20 door lid: artcgirl
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artcgirl's Gewicht Geschiedenis
|