Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 32,81g | Eiwit: 92,64g | Kolhy: 194,84g.
Ontbijt: Mulino Bianco Pandiyò con Yogurt e Cereali (senza Zuccheri Aggiunti), Misura Fette Biscottate Integrali, Coop Marmellata di Fragole, Caffè (Espresso), Bauli Croissant 5 Cereali ai Frutti di Bosco. Lunch: Percoca, Sugo di Pomodoro, Delverde Fettuccine A Nido Integrali. Diner: Misura Fette Biscottate Integrali, Weight Watchers Fette Integrali, Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Aia Aequilibrium Cottomagro, Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Focaccia, Caffè Espresso. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|