Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 101,44g.
Ontbijt: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Окей Банан. Lunch: Куриный Суп Лапша. Diner: Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Сыр Российский, Чай с Сахаром. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lysak3205's Gewicht Geschiedenis
|