Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 88,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2837 kcal
|
Vet: 145,09g | Eiwit: 190,91g | Kolhy: 198,65g.
Ontbijt: Брокколи, Огурец, Помидоры, Кабачок, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Здоровье из Предгорья Сыр Сулугуни Кубанский, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Na Ontbijt: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Караваево Молочное Мороженое, Alpen Gold Молочный Шоколад. Voor Lunch: Now Foods Omega-3. Lunch: Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Льняное Масло, Мираторг Печень Цыплят-Бройлеров. Na Diner: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сава Джем Абрикосовый, Tibet's Herbs Цикорий, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|