Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 68,70g | Eiwit: 157,36g | Kolhy: 146,30g.
Ontbijt: Banana, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Desnatada, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano, Prozis Cacahuete Tostado. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Brillante Arroz Basmati Microondas. Diner: Hacendado Corn Flakes , Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Arla Queso Cottage Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|