Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 50,89g | Kolhy: 190,08g.
Ontbijt: Silk Unsweetened Soymilk, Tea (Brewed). Lunch: Vitamin Shoppe Glucomannan, Orange, Apple, Zucchini , Pineapple, Beef or Meat Gravy, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Wing, Aubergine moussakka. Diner: Vitamin Shoppe Glucomannan, Red Table Wine , Salami, Sourdough Pancakes, GFV, Maple Syrup , Smoked Salmon, Brie Cheese, Gruyere Cheese. Snacks/Andere: Kambly Bretzeli, Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk. meer...
|
|
3657 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Koken - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lioness_21's Gewicht Geschiedenis
|