|
OMG gara² sakiit melonjak lagi.. dimulai hari ini kita mulai jaga makan lagi😊
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 35,11g | Eiwit: 61,30g | Kolhy: 103,58g.
Lunch: Ikan Teri, Tempe Bacem, Kecambah, La Fonte Spaghetti, Telur Goreng. Diner: Sawi, Ceker, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Andere: Hatari Biskuit, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Nasi Putih, Buah Pir. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Megawati Romjah_'s Gewicht Geschiedenis
|