Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2013
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 55,43g | Eiwit: 107,88g | Kolhy: 103,29g.
Ontbijt: Water, Swiss Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee, Grapefruit. Lunch: Air Popped Popcorn, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Pork Loin (Tenderloin). Diner: Meijer Slender Selections Fudge Bars, Pork Loin (Tenderloin), Water. Snacks/Andere: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, 4 Grain Hard Boiled Eggs. meer...
|
|
2397 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jackie1947's Gewicht Geschiedenis
|