Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2010
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 14,40g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 40,75g.
Ontbijt: Egg, Grapefruit, Whipped Butter Salted, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Lunch: Shrimp, Organic Apple Cider Vinegar, Fat Free Catalina Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Water (Bottled), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), S4L Hot Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katika68's Gewicht Geschiedenis
|