katiabecerrakon's Logboek, 13 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
56 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2020:
1782 kcal Vet: 77,32g | Eiwit: 129,95g | Kolhy: 160,07g.   Ontbijt: Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate,  Helado de Chocolate,  Plátano,  Pickles,  Jitomate, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Lyncott Queso de Cabra, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Queso Azul, Lyncott Queso Feta, Aguacate, Aceitunas Verdes Rellenas, Pepino (con Cáscara). Lunch: Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya sin Azúcar,  Hígado,  Berenjena,  Curry en Polvo,  Semillas de Linaza,  Huevo, Aceite de Oliva, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Stir Fry. Diner: Advance Nutrition Hydrotein, Kiwi, Helado de Chocolate, Lyncott Queso de Cabra. meer...
1431 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.