Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 51,98g | Eiwit: 104,15g | Kolhy: 261,44g.
Ontbijt: Suszona Śliwka, Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Jarzynowa, Świeży Makaron (Ugotowany). Diner: Pieczeń Wieprzowa , Biedronka Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Pomidory, Ogórek (Obrany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Jajko na Twardo, Czerwona Fasola (z Puszki), Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Ogórek (Obrany), Świeży Makaron (Ugotowany). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|