Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2010
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 114,80g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 218,90g.
Ontbijt: Frisco Breakfast Sandwich, 2% Reduced Fat Milk. Lunch: bread slice, fried okra, potato salad, pulled pork bbq, BBQ Sauce. Diner: 4% Cottage Cheese, Krab Salad, Maizetos Tortilla Chips. Snacks/Andere: Light Hawaiian Punch. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|