Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2013
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
654 kcal
|
Vet: 13,50g | Eiwit: 78,84g | Kolhy: 51,74g.
Ontbijt: La Asturiana Leche Desnatada, Mousse de Chocolate y Caramelo. Lunch: Salsa Teriyaki, Pimiento Rojo, Setas, Pescanova Tallarimis. Diner: Hacendado Gazpacho Tradicional, Siken Desayuno de Cacao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Snacks/Andere: Siken Diet Barrita Sabor Turrón Siken, Aptonia High Protein Creamy Dessert. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Altosvuelos's Gewicht Geschiedenis
|