Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 41,75g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 134,30g.
Ontbijt: Apel (tanpa Kulit). Lunch: Jeruk. Diner: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cimory Yogurt Drink. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febiana02's Gewicht Geschiedenis
|