Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 73,56g | Eiwit: 97,64g | Kolhy: 104,41g.
Ontbijt: Чай, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Milky Way Minis, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сосиски Молочные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Кофе, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Кабачки Тушеные. Diner: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Киви, Клубника, Банан, Miller Пиво, Картофельное Пюре, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Слобода Сырный Соус, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|